Cómo llevar un diario de GRATITUD
¡Escribir 5 cosas por las que estás agradecido todos los días cambiará tu vida!
Hola! bienvenido a este blog. ✨Me emociona escribir este post y espero que te guste y te sea útil. Hace un tiempo hice una limpia de mis redes sociales en especial de mi Instagram y procuré quedarme con cuentas útiles y que sean motivadoras e inspiradoras para mi, entre estas encontré a una cuenta que me inspiró mucho, en un post ella publicó un reto el cual era escribir todos los días 5 cosas por las cuales estás agradecido o tus highlights del día. 🌈✨
La verdad me encantó la idea, me pareció super conmovedora, y me motivó hacerlo. Así que llevo unas semanas en esto, empecé por ocupar un cuaderno o libreta y las mañanas o las noches escribir y agradecer. 🙏🏻Quizás cuesta un poco acostumbrarse a eso por las ocupaciones diarias pero vale la pena.
Siempre he creído que al ser una persona agradecida te cambia la vida, te hace ser más real con la gente, con el mundo en el que vives, eres más consiente de vivir tu día al máximo, puede resultar difícil pensar así cuando tienes una situación no tan fácil que sobrellevar pero recuerda que no todo es malo, en tus días más tristes o malos siempre hay cosas buenas y por las cuáles agradecer. Yo creo fielmente que Dios permite las cosas buenas y malas en nuestra vida porque tiene un motivo y nunca permitirá que tenga un dolor tan fuerte que no pueda soportarlo. Recuerda que nada dura para siempre y que el sol brillará después de la tormenta. (frase típica pero es verdad).😄
Continuando con la idea de este post, te animo a que practiques esta actividad. Te aconsejaría que todas las mañanas tengas cerca de tu cama una libreta o cuaderno y escribas 5 cosas por las cuales estás agradecida, seguro que empezarás bien tu día y sentirás paz.
✔️Empezaré yo primero.
🤍Hoy estoy agradecida por:
Poder escribir este blog
Por tener manos para hacerlo
Por las personas que me inspiraron esta actividad
Por que hoy es un día lluvioso y está perfecto para abrigarse
Por la música que escucho en este momento.
📌Nota: Compra una libreta linda o créala tu mismo, el objetivo es que sea de tu gusto y te inspire para escribir todos los días.
Gracias por leerme.
